Kalori
Olahraga adalah suatu aktifitas fisik yang melibatkan anggota tubuh yang dilakukan secara berulang-ulang untuk meniggkatkan kebugaran jasmani. Sekarang ini olahraga dapat dilakukan di mana...
Siapa sih disini yang tidak suka dengan olahraga, jika kalian berolahraga dengan rutin kalian dapat menyehatkan badan kalian tidak mudah sakit dan menjaga berat...
Jogging adalah olahraga seperti lari namun lebih pelan atau bisa disebut jalan cepat dapat bermanfaat untuk memfungsikan jantung agar bekerja lebih cepat. Manfaat jogging...
Belakangan ini sangat jarang orang bersepeda kecuali pada saat car free day di kota kalian, karena mungkin rata-rata semua orang sekarang dapat mengendarai motor....
Renang merupakan gerakan yang dilakukan di dalam air. renang bisanya di lakukan tanpa perlekangkapan buatan. kegiatan renang dapat dimanfaatkan untuk rekreasi atau liburan keluarga...
Seperti pembahasan sebelumnya yaitu manfaat lari pagi hari kali ini kabelkusutblog.com akan membahas mengenai manfaat lari sore bagi kesehatan. Dikutip dari wikipedia.org “Lari adalah...
