All Stories

Olahraga Yang Dapat Dilakukan Di Rumah

Olahraga adalah suatu aktifitas fisik yang melibatkan anggota tubuh yang dilakukan secara berulang-ulang untuk meniggkatkan kebugaran jasmani. Sekarang ini olahraga dapat dilakukan di mana...
admin
1 min read

Olahraga Peninggi Badan

Siapa sih disini yang tidak suka dengan olahraga, jika kalian berolahraga dengan rutin kalian dapat menyehatkan badan kalian tidak mudah sakit dan menjaga berat...
admin
1 min read

Manfaat Jogging Di Waktu Pagi

Jogging adalah olahraga seperti lari namun lebih pelan atau bisa disebut jalan cepat dapat bermanfaat untuk memfungsikan jantung agar bekerja lebih cepat. Manfaat jogging...
admin
1 min read

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

Belakangan ini sangat jarang orang bersepeda kecuali pada saat car free day di kota kalian, karena mungkin rata-rata semua orang sekarang dapat mengendarai motor....
admin
1 min read

Manfaat Renang Bagi Tubuh

Renang merupakan gerakan yang dilakukan di dalam air. renang bisanya di lakukan tanpa perlekangkapan buatan. kegiatan renang dapat dimanfaatkan untuk rekreasi atau liburan keluarga...
admin
1 min read

Manfaat Tomat Bagi Wajah

Siapa si yang tidak tahu sayuran tomat 1 ini sayuran yang dapat dibuat jus dimasukkan ke sayuran dan dapat di manfaatkan untuk masker wajah...
admin
1 min read